ιατρικός οδηγόΟ πληρέστερος και πιο ενημερωμένος ιατρικός οδηγός της πόλης του Ηρακλείου.

Στον Οδηγό Υγείας Ηρακλείου θα βρείτε πληροφορίες για Γιατρούς , Φαρμακεία και Παραϊατρικά καθώς και ενημερωμένους καταλόγους με τις εφημερίες σε νοσοκομεία και φαρμακεία για όλη την πόλη του Ηρακλείου.

Σκολίωση ρινικού διαφράγματος - διαφραγματοπλαστική

Σκολίωση ρινικού διαφράγματος - διαφραγματοπλαστική
Εκτενές άρθρο για την χειρουργική αποκατάσταση της σκολίωσης του ρινικού διαφράγματος μέσω διαφραγματοπλαστικής

Σύνταξη - επιμέλεια: Κώστας Μπουρολιάς, ΩΡΛ χειρουργός κεφαλής & τραχήλου   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Αμυγδαλεκτομή με σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές

Αμυγδαλεκτομή με σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές
Άρθρο για την αμυγδαλεκτομή (χειρουργική αφαίρεση αμυγδαλών) με σύγχρονες τεχνικές, όπως η τεχνολογία Coblation

Σύνταξη - επιμέλεια: Μιχαήλ Γ. Τζανακάκης, ΩΡΛ χειρουργός κεφαλής & τραχήλου   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Η επισκληρίδιος αναισθησία κατά τον φυσιολογικό τοκετό

Η επισκληρίδιος αναισθησία κατά τον φυσιολογικό τοκετό
Ειδικό άρθρο σχετικά με την επισκληρίδιο αναισθησία κατά την διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού.

Σύνταξη - επιμέλεια: Νίκος Θωμαδάκης, αναισθησιολόγος   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Η αναισθησία κατά την χειρουργική επέμβαση

Η αναισθησία κατά την χειρουργική επέμβαση
Πληροφορίες σχετικά με την αναισθησία κατά την διάρκεια μίας χειρουργικής επέμβασης.

Σύνταξη - επιμέλεια: Νίκος Θωμαδάκης, αναισθησιολόγος   Γιάννης Σβέτσοφ, αναισθησιολόγος   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Ειδικοί προειδοποιούν: Αυτό είναι το νέο σύμπτωμα για την άνοια

Οι ειδικοί

Μέχρι τώρα ξέραμε ότι η απώλεια μνήμης ήταν «προάγγελος» για την άνοια, καθώς το να γίνεται κάποιος ολοένα και περισσότερο ξεχασιάρης, αποτελεί το πιο σύνηθες σύμπτωμα για τις νόσους που έχουν να κάνουν με την απώλεια γνωστικής λειτουργίας.

Τι δείχνει όμως πρόσφατη έρευνα;

Πρόσφατα, Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν πως οι αλλαγές στη γλώσσα και στον τρόπο έκφρασης όπως πχ οι μακροσκελείς προτάσεις θα μπορούσαν να αποτελέσουν σημαντική ένδειξη ότι κάποιος είναι στα πρώτα στάδια της άνοιας.

Η έρευνα αυτή εξέτασε 22 υγιή άτομα, 24 υγιή άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και 22 άτομα με ήπια γνωστική εξασθένηση (MCI) – η κατάσταση ανάμεσα στη φυσιολογική γήρανση και την άνοια.

Η...

Πόσο ύψος χάνουμε όσο μεγαλώνουμε

Σώμα & Υγεία

Το πόσο ύψος θα πάρουμε εξαρτάται κυρίως από γενετικούς παράγοντες ενώ άλλες παράμετροι, όπως η πρώιμη ή καθυστερημένη έλευση της εφηβείας, υποκείμενες χρόνιες παθήσεις και οι διατροφικές συνήθειες, επίσης επηρεάζουν τον ρυθμό ανάπτυξης.

Ωστόσο το ύψος αρχίζει να μειώνεται από την ηλικία των 40. Από την τέταρτη δεκαετία της ζωής και έπειτα, χάνουμε περίπου 1,25 πόντους ύψους ανά δεκαετία. Αυτό συμβαίνει επειδή η βαρύτητα σε συνδυασμό με τη φθορά που επιφέρει η γήρανση οδηγούν σε συρρίκνωση των δίσκων που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης. Η απώλεια οστικής πυκνότητας, η οστεοπόρωση, η μυϊκή εκφύλιση και η απώλεια καμπυλότητας στην καμάρα του ποδιού συμβάλλουν στ...

Κληρονομική η παιδική παχυσαρκία κατά 40% λένε οι επιστήμονες

Παιδί

Κατά μέσο όρο το 40% του βάρους ενός παιδιού, πόσο παχύ ή λεπτό θα είναι, κληρονομείται από τους γονείς σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Όσο πιο παχύ είναι ένα παιδί, τόσο περισσότερο βαραίνει η «κληρονομιά» των γονιών του.

Για τα πιο λεπτά παιδιά το βάρος τους οφείλεται μόνο κατά 10% σε κάθε έναν από τους δύο γονείς (συνολικά 20%).
Το ποσοστό ανεβαίνει σχεδόν στο 30% για τα πιο παχιά παιδιά, συνεπώς για τα πιο παχύσαρκα παιδιά ο κληρονομικός παράγων και από τους δύο γονείς μπορεί να φθάσει συνολικά στο 60%.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σάσεξ, με επικεφαλής τον καθηγητή Πίτερ Ντόλτον, που έκαναν τη σχετική δημοσίε...

Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο «κατάλληλη» για ένα λιπαρό γεύμα

Διατροφή

Όσο εγκρατής κι αν είναι κάποιος, κάποια στιγμή θέλει να φάει ένα «απαγορευμένο» ή λιπαρό σνακ ή φαγητό.

Είτε αυτό λέγεται γύρος, είτε προφιτερόλ είτε πίτσα, το σίγουρο είναι πως αυτές οι τροφές είναι αρκετά λιπαρές και πολυθέρμιδες. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους ειδικούς, ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά μας «βαραίνει» και μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο για την καρδιά. Ωστόσο, μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε την αρνητική επίδρασή του τρώγοντας αυτά τα φαγητά συγκεκριμένες ώρες της μέρας.

Σύμφωνα με μελέτες, η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού γεύματος αρκετά νωρίς μέσα στην ημέρα, δηλαδή πριν το μεσημέρι, εξασφαλίζει χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής στα κύτταρα. Η κα...