ιατρικός οδηγόΟ πληρέστερος και πιο ενημερωμένος ιατρικός οδηγός της πόλης του Ηρακλείου.

Στον Οδηγό Υγείας Ηρακλείου θα βρείτε πληροφορίες για Γιατρούς , Φαρμακεία και Παραϊατρικά καθώς και ενημερωμένους καταλόγους με τις εφημερίες σε νοσοκομεία και φαρμακεία για όλη την πόλη του Ηρακλείου.

Σκολίωση ρινικού διαφράγματος - διαφραγματοπλαστική

Σκολίωση ρινικού διαφράγματος - διαφραγματοπλαστική
Εκτενές άρθρο για την χειρουργική αποκατάσταση της σκολίωσης του ρινικού διαφράγματος μέσω διαφραγματοπλαστικής

Σύνταξη - επιμέλεια: Κώστας Μπουρολιάς, ΩΡΛ χειρουργός κεφαλής & τραχήλου   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Αμυγδαλεκτομή με σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές

Αμυγδαλεκτομή με σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές
Άρθρο για την αμυγδαλεκτομή (χειρουργική αφαίρεση αμυγδαλών) με σύγχρονες τεχνικές, όπως η τεχνολογία Coblation

Σύνταξη - επιμέλεια: Μιχαήλ Γ. Τζανακάκης, ΩΡΛ χειρουργός κεφαλής & τραχήλου   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Η επισκληρίδιος αναισθησία κατά τον φυσιολογικό τοκετό

Η επισκληρίδιος αναισθησία κατά τον φυσιολογικό τοκετό
Ειδικό άρθρο σχετικά με την επισκληρίδιο αναισθησία κατά την διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού.

Σύνταξη - επιμέλεια: Νίκος Θωμαδάκης, αναισθησιολόγος   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Η αναισθησία κατά την χειρουργική επέμβαση

Η αναισθησία κατά την χειρουργική επέμβαση
Πληροφορίες σχετικά με την αναισθησία κατά την διάρκεια μίας χειρουργικής επέμβασης.

Σύνταξη - επιμέλεια: Νίκος Θωμαδάκης, αναισθησιολόγος   Γιάννης Σβέτσοφ, αναισθησιολόγος   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Μπανάνα: 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία

Διατροφή

Εκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο.

Μια μεσαία μπανάνα περιέχει περίπου 422mg καλίου, δηλαδή το 12% της ημερησίας συνιστώμενης ποσότητας καλίου.

Το σώμα μας χρειάζεται αρκετό κάλιο για να λειτουργεί φυσιολογικά. Ο ηλεκτρολύτης αυτός βοηθά τους μυς και τα νεύρα, διευκολύνει την μεταφορά των θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα, ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό και εξισορροπεί τα επίπεδα νατρίου στο σώμα. Όταν το σώμα δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα καλίο...

Κρύο ντους: Τα οφέλη του για το ανοσοποιητικό

Σώμα & Υγεία

Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει σε χειμερινούς κολυμβητές, ένα κρύο μπάνιο διεγείρει τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παράγει περισσότερη γλουταθειόνη.

Η γλουταθειόνη είναι μια οργανική ένωση με σημαντική αντιοξειδωτική δράση.

Ερευνητές του Ινστιτούτου Μελέτης Θρομβώσεων στη Μ.Βρετανία, υποστήριξαν ότι στην προσπάθειά του να ζεσταθεί κατά τη διάρκεια ενός κρύου ντους, ο οργανισμός ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και έτσι παράγει περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια. Τα λευκά αιμοσφαίρια είναι ως γνωστό υπεύθυνα για την καταπολέμηση των ασθενειών.

...

H δίαιτα που βοηθά να μην ξαναπάρετε τα κιλά που χάσατε

Διατροφή

Oι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν μέρει επειδή το σώμα τους προσαρμόζεται επιβραδύνοντας το μεταβολισμό του και καίγοντας πλέον λιγότερες θερμίδες. Όμως, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική για μια μονιμότερη απώλεια βάρους, καθώς η μικρότερη κατανάλωση υδατανθράκων αυξάνει τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται σε βάθος χρόνου.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ενδοκρινολογίας Ντέηβιντ Λούντβιγκ του Νοσοκομείου Παίδων της Βοστόνης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medic...

Η πρωτοποριακή εξέταση για τον καρκίνο των όρχεων -Απευθύνεται σε όσους ντρέπονται να πάνε στον γιατρό

Ειδήσεις

Έναν πρωτότυπο έλεγχο υγείας σκέφτηκαν στη Νέα Ζηλανδία για όσους άνδρες θέλουν να εξεταστούν, αλλά αντιμετωπίζουν ένα μικρό πρόβλημα: ντρέπονται να κατεβάσουν το παντελόνι τους.

Ο λόγος για μία νέα μέθοδο εξέτασης των ανδρών για καρκίνο των όρχεων, ο οποίος δεν απαιτεί την επίσκεψη σε γιατρό: το Testimatic.

Ο συγκεκριμένος τύπος καρκίνου είναι για τις δυτικές κοινωνίες ο νούμερο 1 κίνδυνος για τους νεότερους άνδρες.

Το Testimatic είναι ένας ειδικός θάλαμος ο οποίος λειτουργεί ως εξής: ο εξεταζόμενος εισέρχεται σε αυτόν, κατεβάζει το παντελόνι του και ένας γιατρός τον εξετάζει ανώνυμα μέσα από μία μικρή τρύπα.

Ο θάλαμος παρουσιάστηκε σε μία μεγάλη ...