ιατρικός οδηγόΟ πληρέστερος και πιο ενημερωμένος ιατρικός οδηγός της πόλης του Ηρακλείου.

Στον Οδηγό Υγείας Ηρακλείου θα βρείτε πληροφορίες για Γιατρούς , Φαρμακεία και Παραϊατρικά καθώς και ενημερωμένους καταλόγους με τις εφημερίες σε νοσοκομεία και φαρμακεία για όλη την πόλη του Ηρακλείου.

Σκολίωση ρινικού διαφράγματος - διαφραγματοπλαστική

Σκολίωση ρινικού διαφράγματος - διαφραγματοπλαστική
Εκτενές άρθρο για την χειρουργική αποκατάσταση της σκολίωσης του ρινικού διαφράγματος μέσω διαφραγματοπλαστικής

Σύνταξη - επιμέλεια: Κώστας Μπουρολιάς, ΩΡΛ χειρουργός κεφαλής & τραχήλου   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Αμυγδαλεκτομή με σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές

Αμυγδαλεκτομή με σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές
Άρθρο για την αμυγδαλεκτομή (χειρουργική αφαίρεση αμυγδαλών) με σύγχρονες τεχνικές, όπως η τεχνολογία Coblation

Σύνταξη - επιμέλεια: Μιχαήλ Γ. Τζανακάκης, ΩΡΛ χειρουργός κεφαλής & τραχήλου   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Η επισκληρίδιος αναισθησία κατά τον φυσιολογικό τοκετό

Η επισκληρίδιος αναισθησία κατά τον φυσιολογικό τοκετό
Ειδικό άρθρο σχετικά με την επισκληρίδιο αναισθησία κατά την διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού.

Σύνταξη - επιμέλεια: Νίκος Θωμαδάκης, αναισθησιολόγος   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Η αναισθησία κατά την χειρουργική επέμβαση

Η αναισθησία κατά την χειρουργική επέμβαση
Πληροφορίες σχετικά με την αναισθησία κατά την διάρκεια μίας χειρουργικής επέμβασης.

Σύνταξη - επιμέλεια: Νίκος Θωμαδάκης, αναισθησιολόγος   Γιάννης Σβέτσοφ, αναισθησιολόγος   
Δημοσίευση: Ιατρική Βιβλιοθήκη, με την υποστήριξη της Κεντρικής Κλινικής Τσεπέτη

Κάνεις δίαιτα; Δες ποια είναι τα βραδινά σνακ που επιτρέπεται να φας

Διατροφή

Είναι αργά το βράδυ και ενώ σε λίγη ώρα τελειώνει η ταινία που βλέπεις και σκόπευες να πας για ύπνο, το στομάχι σου σου υπενθυμίζει ότι έχεις αρκετές ώρες να φας…

Τι κάνεις; Σφίγγεις τα δόντια και πέφτεις για ύπνο περιμένοντας το πρωινό ή ενδίδεις και παίρνεις τον δρόμο για το… ψυγείο; Η απόφαση αναμφίβολα δύσκολη, δεδομένου ότι προσπαθείς πολύ να χάσεις τα περιττά κιλά που κουβαλάς από τις καλοκαιρινές σου διακοπές. Για να δούμε όμως τι λένε επί του θέματος οι ειδικοί…

«Για να μπορέσεις να κοιμηθείς καλά, το στομάχι σου δεν πρέπει να είναι ούτε εντελώς άδειο ούτε πολύ γεμάτο» αναφέρει η διαιτολόγος Λίσα Μόσκοβιτς. Από τη μία, είναι βέβαιο ότι θα δυσκολευτείς...

Οι τροφές που δεν πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο

Διατροφή

Οι περισσότεροι από εμάς βάζουμε στο ψυγείο τα τρόφιμα τόσο φρέσκα όσο και συσκευασμένα. Υπάρχουν ωστόσο ορισμένα που δε χρειάζονται ψυγείο για να διατηρηθούν.

Το ψωμί

Το ψυγείο δεν διατηρεί το ψωμί, αλλά το αφυδατώνει και το κάνει σκληρό. Αντ’αυτού προτιμήστε την κατάψυξη και βγάλτε το όταν το χρειάζεστε.

Ο καφές

Οι κόκκοι του καφέ χάνουν το άρωμά τους αλλά και την γεύση τους, αφού η ιδιότητά του είναι να απορροφά τις μυρωδιές.

Οι μπανάνες

Οι μπανάνες στο ψυγείο απλά δεν ωριμάζουν με αποτέλεσμα να φάτε μια μη εύγευστη μπανάνα και με λιγότερα θρεπτικά συστατικά.

Οι ντομάτες

Μπορεί η φύλαξη στο ψυγείο να είναι μια πολύ καλή ιδέα για να τις δι...

Συναγερμός για θωράκιση απέναντι στην ιλαρά

Ειδήσεις

Μετά τα κρούσματα ιλαράς σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, αλλά και τα κρούσματα που έχουν καταγραφεί στην Ελλάδα, σε παιδιά και ενήλικες, μεταξύ των οποίων και επαγγελματίες υγείας, οι γιατροί κάνουν λόγο για επιδημική έξαρση και κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, τονίζοντας πως θα πρέπει να πραγματοποιείται ο εμβολιασμός.

Η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία συνιστά τον άμεσο εμβολιασμό των ανεμβολίαστων ατόμων, που δεν έχουν νοσήσει, στο παρελθόν, εκτός των εγκύων και ανοσοκατασταλμένων.

Κεντρικό σημείο της πρόληψης της ιλαράς είναι ο εμβολιασμός. Με τη νόσο να βρίσκεται σε επιδημική έξαρση στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες χώρες της Ευρώπης, και τα κρούσματα να έχουν ξεπεράσει τα 160 και ...

Όσο περισσότερα τσιγάρα, τόσο λιγότερη η τεστοστερόνη

Άνδρας

Όσο πιο πολύ καπνίζουν οι άντρες, τόσο πιο χαμηλά είναι τα επίπεδα της τεστοστερόνης, με συνέπεια να αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών συμβαμάτων, αλλά και στυτικής δυσλειτουργίας.

Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει μελέτη από την Α’ καρδιολογική κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Γ.Ν. Α «Ιπποκράτειο», η οποία παρουσιάστηκε και στο πρόσφατο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Καρδιολογίας στη Βαρκελώνη.

Διπλάσιος ο κίνδυνος καρδιαγγειακών, όσο χαμηλότερη η τεστοστερόνη

Μιλώντας για τη μελέτη στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ ο αν. καθ. Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Χαράλαμπος Βλαχόπουλος, επισημαίνει ότι όποιος έχει χαμηλή τεστοστερόνη, έχ...