ιατρικός οδηγόΟ πληρέστερος και πιο ενημερωμένος ιατρικός οδηγός της πόλης του Ηρακλείου.

Στον Οδηγό Υγείας Ηρακλείου θα βρείτε πληροφορίες για Γιατρούς , Φαρμακεία και Παραϊατρικά καθώς και ενημερωμένους καταλόγους με τις εφημερίες σε νοσοκομεία και φαρμακεία για όλη την πόλη του Ηρακλείου.

Ανεπανάληπτο: ΔΕΙΤΕ 14 ανήκουστες αλήθειες για το σεξ… [vid]

ΣΕΞ

Πολλοί από εμάς γνωρίζουν 1-2 περίεργα πραγματάκια γύρω από το σεξ. Ίσως κάτι που έχουμε ακούσει ή έχουμε διαβάσει κάπου.

The post Ανεπανάληπτο: ΔΕΙΤΕ 14 ανήκουστες αλήθειες για το σεξ… [vid] appeared first on Iatropedia.gr.

Χονδροπάθεια: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία

ΥΓΕΙΑ

Η χονδροπάθεια επιγονατίδας είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τον ιστό του χόνδρου που περιβάλλει το οστό. Ο χόνδρος στο γόνατο, το οποίο έχει ως αποστολή να “απορροφάει” τις δυνάμεις που ασκούνται στην άρθρωση, όταν αυτή δεν είναι πλέον σε θέση να επιτελέσει επαρκώς τη λειτουργία της.

The post Χονδροπάθεια: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία appeared first on Iatropedia.gr.

Εμμηνόπαυση: 6 διατροφικές αλλαγές για να μην πάρετε κιλά μετά τα 40

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η γήρανση δεν είναι απαραίτητο να συνεπάγεται και αύξηση σωματικού βάρους. Οι γυναίκες έχουν πράγματι την τάση να παίρνουν πιο εύκολα κιλά μετά τα 40, αλλά αυτό οφείλεται κυρίως στην πτώση της σωματικής δραστηριότητας και όχι στις ορμονικές αλλαγές από την εμμηνόπαυση.

The post Εμμηνόπαυση: 6 διατροφικές αλλαγές για να μην πάρετε κιλά μετά τα 40 appeared first on Iatropedia.gr.

Πώς γίνεται η ανόρθωση στήθους χωρίς καμία επέμβαση [pics, vid]

ΟΜΟΡΦΙΑ

Κάθε γυναίκα επιθυμεί να έχει πιο “στητό” στήθος για όσο περισσότερα χρόνια γίνεται και να καθυστερήσει όσο είναι δυνατόν τις αναπόφευκτες επιπτώσεις του χρόνου στο σώμα της.

The post Πώς γίνεται η ανόρθωση στήθους χωρίς καμία επέμβαση [pics, vid] appeared first on Iatropedia.gr.

Το κόλπο για να μην μαυρίζουν οι μπανάνες [vid]

TIPS

Ο πρώτος -και ίσως ο μοναδικός- κανόνας που πρέπει να ξέρετε για τις μπανάνες και το πώς διατηρούνται καλύτερα είναι να αποφύγετε να τις βάζετε στο ψυγείο, ειδικά προτού ωριμάσουν.

The post Το κόλπο για να μην μαυρίζουν οι μπανάνες [vid] appeared first on Iatropedia.gr.

Πώς η περιοδοντίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο!

ΥΓΕΙΑ

Είναι η στοματική υγεία ακόμη πιο σημαντική από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα; Μία έρευνα από τη Φινλανδία έδειξε μια δυνατή συσχέτιση ανάμεσα της ασθένειας των ούλων και της ανάπτυξης ορισμένων τύπου καρκίνου. Και, ακόμη χειρότερα, έχει συνδεθεί με τον κίνδυνο θανάτου που σχετίζεται με τον καρκίνο.

The post Πώς η περιοδοντίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο! appeared first on Iatropedia.gr.

Διατροφή: Πόσο κάλιο χρειαζόμαστε και πόσο περιέχουν τα τρόφιμα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το κάλιο είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που βοηθεί την καρδιά να διατηρείται υγιής και τους μυς να λειτουργούν σωστά.

The post Διατροφή: Πόσο κάλιο χρειαζόμαστε και πόσο περιέχουν τα τρόφιμα appeared first on Iatropedia.gr.

Έφηβοι: Πως να κρατήσετε ανοικτή την επικοινωνία μαζί τους

ΠΑΙΔΙ

Οι έφηβοι έχουν την τάση να μην λένε πολλά στους γονείς τους, αλλά εσείς δεν πρέπει να το βάζετε κάτω.

The post Έφηβοι: Πως να κρατήσετε ανοικτή την επικοινωνία μαζί τους appeared first on Iatropedia.gr.