ιατρικός οδηγόΟ πληρέστερος και πιο ενημερωμένος ιατρικός οδηγός της πόλης του Ηρακλείου.

Στον Οδηγό Υγείας Ηρακλείου θα βρείτε πληροφορίες για Γιατρούς , Φαρμακεία και Παραϊατρικά καθώς και ενημερωμένους καταλόγους με τις εφημερίες σε νοσοκομεία και φαρμακεία για όλη την πόλη του Ηρακλείου.

Πίεση αίματος: Τι ισχύει με το αλάτι και τι με την ζάχαρη [vid]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Open Heart δείχνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα (ζάχαρη από διάφορες τροφές) μάλλον παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από το διαιτητικό νάτριο (αλάτι από διάφορες τροφές) στον κίνδυνο της υπέρτασης και των καρδιαγγειακών παθήσεων.

The post Πίεση αίματος: Τι ισχύει με το αλάτι και τι με την ζάχαρη [vid] appeared first on Iatropedia.gr.

Δείτε ποια είναι η ηλικία της καρδιάς σας – Δείκτης καρδιακού επεισοδίου

ΥΓΕΙΑ

Ερευνητές από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) υποστηρίζουν ότι η ηλικία της καρδιάς σε 3 στους 4 ενήλικες είναι μεγαλύτερη από την πραγματική τους ηλικία, γεγονός που εμφανίζει σοβαρούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία σχεδόν 69 εκατομμυρίων ενηλίκων ηλικίας 30-74 ετών.

The post Δείτε ποια είναι η ηλικία της καρδιάς σας – Δείκτης καρδιακού επεισοδίου appeared first on Iatropedia.gr.

Λιπώδες ήπαρ: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το σώμα αποθηκεύει λίπος σε πολλές περιοχές του σώματος για χρήση ως ενέργεια και μόνωση. Το ήπαρ αποτελείται εν μέρει από λίπος, αλλά εάν η περιεκτικότητά του σε λιπαρά είναι πολύ υψηλή, αυτό μπορεί να είναι σημάδι λιπώδους ηπατικής νόσου.

The post Λιπώδες ήπαρ: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι appeared first on Iatropedia.gr.

Τι να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα ο νεροχύτης…

TIPS

Από τα χειρότερα πράγματα σε μια κουζίνα είναι η δυσάρεστη μυρωδιά που μπορεί να προέρχεται από το νεροχύτη.

The post Τι να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα ο νεροχύτης… appeared first on Iatropedia.gr.

Καρκίνος στο πάγκρεας: Ένας στους τρεις αγνοεί αυτά τα «αθώα» σημάδια

ΥΓΕΙΑ

Ένας στους τρεις ενήλικες θα αγνοήσει πιθανά συμπτώματα του καρκίνου στο πάγκρεας, σύμφωνα με έρευνα βρετανικού φιλανθρωπικού οργανισμού υγείας.

The post Καρκίνος στο πάγκρεας: Ένας στους τρεις αγνοεί αυτά τα «αθώα» σημάδια appeared first on Iatropedia.gr.

Καρκίνος προστάτη: Δύσκολες ρομποτικές επεμβάσεις και στην Ελλάδα

ΥΓΕΙΑ

Ρομποτικές επεμβάσεις ριζικών προστατεκτομών πολύ υψηλών απαιτήσεων πραγματοποιούνται για πρώτη φορά στον ελληνικό χώρο, στο Κέντρο της Ελάχιστα Επεμβατικής Ουρολογίας του Ιατρικού Αθηνών. Αυτές αφορούν είτε σε επαναχειρουργημένους αδένες, είτε σε τοπικά προχωρημένους καρκίνους και ακόμα σημαντικότερο σε προστάτες όπου έχουν ήδη εφαρμοσθεί άλλες θεραπείες με διάφορες μορφές ακτινοθεραπείας.

The post Καρκίνος προστάτη: Δύσκολες ρομποτικές επεμβάσεις και στην Ελλάδα appeared first on Iatropedia.gr.

Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα σε ένα μοναδικό infographic

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τα συμπτώματα στην κρίση πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία, αφού τείνουν να εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση και προφανή αιτία.

The post Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα σε ένα μοναδικό infographic appeared first on Iatropedia.gr.

10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έχεις μάθει να παρακολουθείς τις θερμίδες που λαμβάνεις σε ημερήσια βάση και να ελέγχεις τα λιπαρά που καταναλώνεις καθημερινά. Προσπαθείς να ελαττώσεις την πρόσληψή τους και να αποφεύγεις τα διατροφικά «ατοπήματα»! Δίνεις, όμως, την ίδια σημασία στο να λαμβάνεις και την απαιτούμενη ημερήσια ποσότητα ασβεστίου, του μικροθρεπτικού αυτού συστατικού που αποδεδειγμένα ωφελεί τόσο τους άντρες όσο και τις γυναίκες;

The post 10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου appeared first on Iatropedia.gr.