ιατρικός οδηγόΟ πληρέστερος και πιο ενημερωμένος ιατρικός οδηγός της πόλης του Ηρακλείου.

Στον Οδηγό Υγείας Ηρακλείου θα βρείτε πληροφορίες για Γιατρούς , Φαρμακεία και Παραϊατρικά καθώς και ενημερωμένους καταλόγους με τις εφημερίες σε νοσοκομεία και φαρμακεία για όλη την πόλη του Ηρακλείου.

Φουσκάλες στα πόδια: Τα λάθη που κάνετε και τις επιδεινώνουν

ΥΓΕΙΑ

Οι φουσκάλες στα πόδια αν και δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα υγείας, δεν πρέπει να μένουν χωρίς θεραπεία.

The post Φουσκάλες στα πόδια: Τα λάθη που κάνετε και τις επιδεινώνουν appeared first on Iatropedia.gr.

Έξι υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή.  Η ιδέα ότι το πρόχειρο φαγητό είναι φθηνότερο από τα υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα είναι ένας μύθος. Υπάρχουν πολλές οικονομικά προσιτές επιλογές που είναι τόσο διατροφικά ευεργετικές, όσο και οικονομικές.

The post Έξι υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας appeared first on Iatropedia.gr.

Υψηλή χοληστερίνη: Το σημάδι στα μάτια που δείχνει ανεβασμένη χοληστερόλη [pics]

ΥΓΕΙΑ

Η αυξημένη χοληστερίνη, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, συνήθως δεν έχει εμφανή συμπτώματα.

The post Υψηλή χοληστερίνη: Το σημάδι στα μάτια που δείχνει ανεβασμένη χοληστερόλη [pics] appeared first on Iatropedia.gr.

Δίαιτα: Χάστε πιο γρήγορα βάρος με ΑΥΤΕΣ τις συνοδευτικές τροφές

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις τροφές που βοηθούν τον οργανισμό σας να κάψει περισσότερο λίπος, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς.

The post Δίαιτα: Χάστε πιο γρήγορα βάρος με ΑΥΤΕΣ τις συνοδευτικές τροφές appeared first on Iatropedia.gr.

Πόνος στις αρθρώσεις: Τι επιλογές έχετε για να βρείτε ανακούφιση [vid]

ΥΓΕΙΑ

Η οστεοαρθρίτιδα προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις σας και μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα κινητικότητας.

The post Πόνος στις αρθρώσεις: Τι επιλογές έχετε για να βρείτε ανακούφιση [vid] appeared first on Iatropedia.gr.

Τι είναι μια κρίση πανικού και πώς την διαχειριζόμαστε

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κρίσεις πανικού, όταν αντιμετωπίζουν ειδικές καταστάσεις.

The post Τι είναι μια κρίση πανικού και πώς την διαχειριζόμαστε appeared first on Iatropedia.gr.

Αντηλιακά: Πόσο προστατεύουν ανάλογα με τον δείκτη SPF – Πόσο μπορείτε να μείνετε στον ήλιο

ΥΓΕΙΑ

Κάτι που όλοι γνωρίζουμε είναι ότι τα κάθε αντηλιακό έχει διαφορετικό δείκτη προστασίας, με την χαρακτηριστική ένδειξη “SPF” (Sun Protection Factor). Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι σε τι ακριβώς αντιστοιχεί ο δείκτης προστασίας, τι σημαίνει δηλαδή για την ασφαλή του εφαρμογή.

The post Αντηλιακά: Πόσο προστατεύουν ανάλογα με τον δείκτη SPF – Πόσο μπορείτε να μείνετε στον ήλιο appeared first on Iatropedia.gr.

Τι θα κάνει ο ΕΟΠΥΥ με τα παραπεμπτικά που δεν εξυπηρετήθηκαν λόγω απεργίας των διαγνωστικών

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Παράταση της λήξης για όσα παραπεμπτικά ασφαλισμένων δεν εξυπηρετήθηκαν κατά τη διάρκεια της τριήμερης απεργιακής κινητοποίησης των διαγνωστικών κέντρων, έδωσε ο ΕΟΠΥΥ.

The post Τι θα κάνει ο ΕΟΠΥΥ με τα παραπεμπτικά που δεν εξυπηρετήθηκαν λόγω απεργίας των διαγνωστικών appeared first on Iatropedia.gr.